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作者:福建快3最佳倍投表发布时间:2020年03月31日 12:12:32  【字号:      】

一般人护牙最简单就是「检、刷、线、嚼」:

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牙周病菌则会透过牙龈、齿槽骨进入血液散布到身体各个部位,引发炎症反应,增加糖尿病病人对胰岛素的抵抗,更加重糖尿病病情。

检查也不可马虎。福建快3跨度怎么算医师会针对糖友的状况来定检查计划,「例如有些正在做牙周治疗的糖友,医师可能会要求一个月回诊检查。」

那么糖友可以吃无糖口香糖吗?黄耀慧指出木糖醇或山梨醇细胞无法吸收,福建快3跨度怎么算对血糖的影响不大,但不要过度使用,三餐饭后使用即可。

延伸阅读:※本文由《康健杂志》授权报导,未经同意禁止转载,

糖友护牙要比一般人更注意「抗菌」

除了这些基本保健做法,糖友有更多需要注意的地方。「糖尿病和口腔问题的双向关系,源头就是细菌,」因此一般人是把牙齿刷干净,但糖友更要抗菌,牙膏除了含氟,还要有抗菌的成分,「常使用的抗菌成份三氯沙去年已经停产,现在市面上有新的成分如锌离子,」另外还要搭配漱口水。

请继续往下阅读...「口腔卫生不佳,福建快3第一期几点会导致身体慢性发炎,」研究者、韩国梨花女子大学木洞医院临床助理教授张尹庆(Yoonkyung Chang)找来19万名平均年龄为53岁的南韩人,追踪观察他们10年后,有16%的人罹患糖尿病。深入分析发现,有牙龈问题的人罹患糖尿病的机率提升9%,超过15颗掉牙的人则增加21%。而口腔健康良好的人则降低8%的风险,且愈年轻预防效果愈好。

●使用牙「线」:牙间刷、牙线、牙线棒等用具,福建快3计划软件功用都是清洁牙刷清洁不到的牙缝,建议可以餐后使用,如果不方便,则建议最少睡前使用。

牙齿不健康...罹患糖尿病风险恐增高!牢记「护牙4字诀」

●定期「检」查:一般人约3个月至半年检查一次。福建快3哪个平台正规

出处/康健杂志文/陈蔚承 图/pixabay牙齿不只关乎能否好好吃东西,还跟糖尿病有关。一篇刊登在《糖尿病学(Diabetologia)》研究显示,牙齿不健康会提生罹患糖尿病的机率。

●嚼无糖口香糖:根据英国伦敦国王学王最新的研究显示,嚼无糖口香糖可以降低28%蛀牙机率。黄耀慧解释,无糖口香糖不是没有甜味,而是当中的木糖醇或山梨醇等代糖细菌无法分解,但不会产生酸性物质进而侵蚀牙齿;加上有抗菌功效,咀嚼过程中能刺激唾液分泌、清洁牙齿。建议三餐饭后嚼20分钟即可。

(成年人牙齿问题主要是牙周病,这也是掉牙的主要原因。图片来源:pixabay)

新研究指出,每天规律刷牙2~3次的人,可以降低第2型糖尿病的风险;相对地,如果有掉牙或牙齿疾病,则会增加罹病风险。

「这篇新研究则直接指出牙齿颗数和糖尿病的罹患率有正相关,」虽然研究中并没有详述因果关系,但台湾口腔照护协会理事长、芳邻牙医诊所院长黄耀慧推论,成年人最常见的问题掉牙、缺牙原因是牙周病,而牙周病本来就跟糖尿病有关,「更广泛地来说,牙齿的颗数跟全身健康有关,例如心血管疾病、失智等等。」

女生在发育期后,都会穿着内衣,而内衣也有分为有钢圈及无钢圈的款式。有一名女网友分享「人间胸器」的趣事,她说上班时,一直感觉胸部被东西刺着,没想到一看竟然是内衣钢圈外露,让她直呼「奶差点爆浆」。贴文发出后,引起网友热议,还有人歪楼说「想吃奶皇包」。▲女生都会穿着内衣。(示意图、与本新闻无关/翻摄自Pixabay)该名女网友在Dcard有趣版发文,表示「今天工作的时候觉得胸部被什么东西刺的很不舒服」,没想到她脱下衣服一看,竟然是内衣的钢丝跑出内衣外,从原PO发出的照片可以看见,有一段银色的钢圈露出,让原PO直呼「奶差点爆浆,这算人间胸器吧!」▲原PO发出让她奶差点爆浆的「人间胸器」。(图/翻摄自Dcard)贴文发出后,网友纷纷留言「好痛喔,之前好像看过钢圈杀人的」、「我也有这种经验,睡一睡被弄醒超不爽」、「一开始会有点痒痒的感觉没注意到,慢慢就越来越痛超不舒服」、「奶差点爆浆」、「奶皇包」、「我也是!奶差点被割爆痛死」、「穿成这样通常都是,穿着睡觉或是内衣穿久了」、「我一直想看色色的画面而点进来,看胸器」、「是胸器的凶器」、「忽然想吃奶黄包」。另外,也有其它网友说「穿无钢圈就没这烦恼了」、「之前买过品质很差的内衣都是这样,现在我改穿无钢圈,不敢再挑战钢圈内衣的极限了」、「现在都买无钢圈」、「穿软钢圈就没这个问题了」。

糖尿病患者就诊时是否要特别跟医师说本身是糖尿病患?黄耀慧认为,福建快3投注如果是拔牙或其他可能出血的口腔治疗,要先跟医师讲目前血糖控制的情形,「一般建议是饭前血糖150以下」。此外,因糖尿病而洗肾的患者,要特别跟医师说,洗肾过程可能会使用抗凝血剂,治疗前应先跟医师讨论。

●用含「氟」牙膏刷牙:每天至少两次,睡前刷牙最重要。




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